Kyeok Too Ki- Eine Asiatische Kampfkunst

Meister Sebastian Paul Meister Sebastian Paul

Bestimmt hat jeder schon einmal einen dieser Filme gesehen, in dem nur eine einzigePerson mit spektakulären Tricks fünf von den "Bösen" durch die Luft wirft. Genauso eine Kampfkunst wird in meiner Sportschule "YEO" in Wernigerode von Meister Sebastian Paul unterrichtet, Kyeok Too Ki.

Das Ziel dieser Kampfkunst ist es, seine Gesundheit zu verbessern und mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude zu entwickeln. Man muss seinen Mittelpunkt finden und so entwickelt sich nach und nach eine sehr gute Koordination und Balance. Wir trainieren nicht gegeneinander, sondern miteinander, um gemeinsam besser zu werden.

Verschiede Elemente spielen eine Rolle. Das wohl Wichtigste sind die Selbstverteidigungstechniken. Bei jedem neuen Gürtel (kup), kommen neue dazu.

Diese Techniken sind leicht zu erlernen und dienen dazu, seinen möglichen Gegnerin eine schlechtere Position zu bringen oder ihn kampfunfähig zu machen.

Auch andere Elemente wie Faust- und Fußtechniken, Schwertkampf oder Fallübungen werden gelehrt.

Ab dem grünen Gürtel muss bei der Gürtelprüfung, welche alle drei bis vier Monate stattfindet sogar ein Brett zerteilt werden.

Jeder kann diese Sportart ausüben, ob groß oder klein, ob Anfänger oder Profi und genau das liebe ich an diesem Sport. Es gibt Kinder-, Jugend- und Erwachsenengruppen und alle geben ihr Bestes, um zur nächsten Prüfung vor den Großmeistern Yeo und Kim fit zu sein. Nur wer wirklich alles Gelernte beherrscht, bekommt den nächsten Gürtel.

Ich stelle mal kurz alle Gürtel vor: zuerst Weiß, dann Gelb, Gelb-Orange, Orange, Grün, Blau, Rot, Violett, Braun, Braun- Schwarz und zuletzt natürlich der Schwarze Gürtel. Bis dahin ist es jedoch ein langer und anstrengender Weg.

Auch Kick Thai Boxing oder Yoga wird von den tollen Lehrern angeboten.

Wir, die "Sportschule Yeo" in der Kochstraße 2 freuen uns immer über neue Mitglieder und sind eine echt netteTruppe. Wenn ihr Lust habt, könnt ihr ein kostenloses Probetraining mitmachen und ich verspreche euch, ihr werdet es lieben! SUN! (Gruß)